**رجيم الدكتورة نبيلة اول بأول يلي وزنهم في 98 كيلو**


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يا احلى فراشات ان شاء الله تكونوا تمام التمام****

انا بصراحه قررت اكتب لكم اسبوعياً برنامجي الغذائي من الدكتورة نبيلةيلي بعيادة الطب الصيني بجدة أول

بأول ونتابع مع بعض النزول للوزن بالنسبة ليا وليكم*****

لكن اتمنى منكم الدعاء لي بالصحة والعافية وان ربي يقدرني وانزل وزني وتدعولي انو ربي يصلحلي اولادي

وبناتي ويخليهم لي

وطبعاً كل يوم سبت بالاسبوع بروح للدكتورة واوزن وباخذ برنامجي الغذائي وراح اعطيكم هوه بشكل منتظم

وياااااااااااارب يقوينا ويساعدنا00

يلي اوزانهم من 98 كيلو ياريت تنظموا النا00

انا بأنتظار ردودكم


عن

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …