عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
اهلن اهلن 😛
بنـــات جيت مسرعة من القارة المتجمدة الجنوبية المهم
جارتنا مسويـة رجيم حـــــــــــاد جدا جدا
كـان وزنهـا في الـ 80 ,, و الحين وصل 63 هذا اللي سمعته منهـا
وكـــان شكـــلها بالمـرررة نحييـفة خصوصا تعودنـا على شكلهـا
صحيح ان مو كثيير كثيير اللي خسرته بس بالنسبة لشكلهـا
واااو .. خاصة كان كله شحوم في بطنهـا و فخذهـا و سيقانها ودايم الم في قدمهـا بسبب السمنه
المهم قلبتها سوالف
سألتهـا شلــوووون صرتي كذا ..؟؟؟
قالت لي بس تشرب مـاء
كل يوم بس مــاء
مدة شهر كـــامل بس
و بصراحة انا ما أشجعكم عليه يا البنات اللي عمرهم في العشرين … لأن باقي صغيرات حتى لو سمينـات الوجه يترهل في هالسن ب هالرجيم ..
معلومة قراتها بمجلة الاكتئاب مفيد لتخفيف الوزن لأن في حالة الاكتئاب تفقد الشهية للأكل
وشووكراا
تحيتي
