رايكم في جدولي لعنايتي بنفسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحكم | مساؤكم
افراااح
.
.

اليوم فريت فالفراشه واعجبتني خلطات واااجد كتبتها بس بعدين استبعدت

اللي فيها كريمات

لان لمن بحثت بالنت الكل يقول لمن تركناها رجعنا اغممق من اول وترهلت البشره بسبب الكرتزون ..

المهم جمعت الخلطات السهله واللي اغراضها متواجده باغلب العطارين والصيدليات

ومالها مضار ان شاء الله ..

انا حابه امشي عليها يوميا وعلى الله الاقي نتيجه تفرحني

نبدا بسم الله << ترا الموضوع طويييل هههه

لمن ارجع من الجامعه الساعه 3 وزياده بعد ماصلي العصر
احط على شعري

3 ملاعق كبيرة سدر
2 صفار بيض
1علبة روب
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون اصلي
3 ملاعق كبيرة خميرة
3 ملاعق كبيرة زيت خروع أوزيت لوز
2 ملعقة كبيرة زبدة لورباك سايحة
الطريقه

تخلطيهم جميع ثم
توضع المقادير 4 ساعات على الشعر وتغسل عادي بالشامبو

وبعدها على وجهي وحده من هالخلطات

3 ملاعق رز + شوية ماء واسخنها ع النار ولمن تبرد افردها ع وجهي واحط عليه تغليفه بلاستيك

طبعا مفتوحه ع عيوني وخشمي وفمي لمده نص ساعه بعدها اشيل البلاستيك واجلس 10 دقايق

وبعدها اغسله بصابونة البابايا ..

اوو

شوي من منقوع الحلبه وزبادي احطها ع وجهي نص ساعه وبعدها احط عليه شوي ماء ورد واجلس

افرك بشويش ثم اغسله بالماء وامسح عليه مثلج الخيار بالجزر وماء الورد

وهاذي طريقت المثلج :

نقطع خياره بقشورها و نقطع جزره ونشيل قشورها ونحطها بالخلاط مع ماء ورد ونخلطهم ونصبهم

في قوالب ثلج وكل يوم بعد الخلطه امسح وجهي بمكعب ثلج

اي نسيت اقولكم

منقوع الحلبه هو ((بيالة حلبه منقوعه في كاس ماء يوم كامل بعدها نحطها بالخلاط وبعدها نحطها

بعلبه وفي الثلاجه وكل يوم اخذ منها شوي ))

خلصنا من خلطات الوجه

نجي للجسم ^_^

بعد ما احط الخلطه ع وجهي احط هالخلطه ع كامل جسمي

1-كاس ونصف من صابون الوزير المبشور الي يستخدم في غسل ملابس البيبي
والرضع علشان الحساسيةوكمان يستخدم لتلميع القدور صراحة راح تستغربون بس

والله فضيعة من جد يااخوات

2-علبة جلوسليد الاحمركاملةالمتوسطة الحجم

3-نصف كاس ليمون معصور

4-4 ملاعق كلاً من زيت اللوز الحلو وزيت جوز الهند

5-4 حبة جبن كيري او3ملاعق قشطة

هلا خواتي راح تستغربون شكل الخلطة بس بجد رهيبة للتبيض

والتنعيم خاصة فيها جبن الكري والصابون المبشور الي ضد

الحساسية من جد مجربينها ونتائجهاموجنان وبس الاصرعة
الطريقة………………………..
تاخذي بادية وتحطين اول شي الصابون المبشور وبعدين الليمون

وتخلطينة لين يرقي الصابون

بعدين تضعين الجلوسليد كلة واذا شفتي المزيج ثغيل زيدي ليمون

لين يصير شبة سائل لا ثقيل ولا سائل

علشان يكون سهل الدهان بةعلى الجسم وبعدها تضيفين كل

المقادير مع بعض وتخلطينهم بالخلاط الكهربائي لينيتجانس وشمو

ريحتة تهبل من جد

طريقة وضعها على الجسم تاخذين الخليط وتدهني بيها جسمك لمدة

نصف يوميا الي يبي نتائج بسرعة

ام يوم ورا يوم الي يبي نتيجة بعد فترة من استعمالها

وعند دخولك تاخذين شور في الحمام تجيبين الليفة من بودي شوب

اوالليفة المغربية رشي على جسمك قليل من الماء فقط بعدها ابدي

الدعك في كل مكان فيالمصافط الرجل والأبط والفخوذ والارداف لمدة

5 دق بالضبط بعدها اغسلية بالماء بدون غسل الجسم بالصابون لاْن

الوصفة تحتوي على صابون وزيوت مرطبة للجلد ..

بعد ما يكون كلي خلطات ههه

امشي واسوي رياضه لمده ساعه او اكثر ع حسب مزاجي

طبعا خلطة وجهي اشيلها بعد نص ساعه اما الباقي لا اطول شوي

بعد الرياضه اخذ شور طبعا بالخلطه الصابونيه هاذي

1-صابونه الكركم -وحدة فقط

2-صابونه الغار-وحدة فقط

2- صابون الطاؤووس المغربية – وحدة فقط

3-صابونه البابايا فروتي ( 4في 1-وحدة فقط)

4-صابونة اكني كيد من الصيدلية

5-ماي ورد أوماء زهرعلبه كامله

6-ربع ملعقه كبيره كركم جسم

7-ملعقة كبيره ملح خشن او ملح الحليب

8-كاس صغير سكر

9-1صابونة الجلسرين من نتروجينا اواي نوع من الجلسرين

10-ملعقة اكل نشا

11-علبة زيت جلسرين سائل

12- (6 كبسولات فتامين E الزيتية ) نفرقهم بابرةوناخذ الزيت من

الكبسولات ضروريه في الخلطة لبشرة توب لايعلى عليها والله

الطريقة
والحين نبشر صابونه الكركم وصابون الغار وصابونه البابايا

نبشرهم في المبشاره عرفتوها

نبشرهم ونحطهم في صحن او بادية بروحهم راح تصير عندك كميه

من الصابون المبشور
نخليهم ونروح نأخذ قدر ضيق اشوي ما يكون كبير ونحط فيه ماي ورد

كله و4ملاعق كبار مبشور صابونة الجلسرين وبعدين الكركم الجسم

اشويه وبعدين ملح خشن ونحركم ونحطهم على النار وإذا سخن

اشوي بس الماء نحط الصابون كله مع بعض ونحرك راااح تلاااحظين

انه على طول بيسيح ويذوب مع ماي الورد الحار ونحرك لحد ما يندمج

ويصير مثل الخلطه عجينة لينة ومتجانسة
أ بيذوب وتتكون عندك الخلطة والحين إذا سخنت الخلطة وبدت تبق

اشوي حركيها بعد اشوي وإذا حسيتها اندمجت مع بعضها المكونات

وصارت على شكل خلطه وشيليها من النار وحطي ملعقة االنشا

على طول وهيا حارة على الخلطة وحركيها عدل

وبعدين تكون الخلطة جاااهزه فرغيها بس في علبه نايلون اوزجاج

اللي يكون له غطا وراح وغطيها ونطريها على ما تبرد ونبدي

نستخدمها عااادي وراح تكون مثل أي صابون عاادي ماراح تخترب ولا

راح يضرها شي إن شاء الله
طريقة استخدامها:
مع كل استحمام استخدميها اخذي كميه في يدك وفركي فيها

جسمك كااامل (ومع الوجه حتى الرقبة والمنطقة الحساسة والإبط )

وخليها عليكي من 2- 3 دقايق او اذا تبين اكثر وغسليها والتنتيجيييه

شي خيااالي بيااض ولون منور وحلو

وبعد الحمام بعد ما تنشفين جسمك دهني جسمك في أي كريم

مرطب للجسم عشان تزيد النعومه وترطبين الجسم بعد الصابون

خواتي اضافة كبسولات فتامين E لتنيجة لاتصدق لنضارة البشرة

واشراقها غاليتي مثل اضافة 6 كبسولات زيتية من هذا الفتامين

لنتيجة اجابية لالاتهاونون في هذا الكبسولة مرة مفيدة للنضارة

الخارجية تخلط مع الصوابين بتفريقها من محتواها بس انتبهو ضيفو

الكبسولة بعد ماتشيلون المقادير من على النار غاليتي لفائدة افضل 😡 ➡
واستخدام مرطب بعد الحمام من 4 كبسولات فتامين E الزيتية

تفرقينها وتخلطينها مع الكريم ايبديرم الفلبيني الصنع بالبابايا

وهذا هو امرطب بس يوم بيوم غاليتي << هالكريم اذا لقيته وسعره حلو شريته
واغسل شعري باي شامبو بس اكون حاطه في علبته جلي اكيد تعرفونه ههه

وبسس اطلع من الحمام (الله يكرمكم ) وارتاح والا اطلع لاي احد ههه
وقبل النوم احط على ركبي واكواعي هالخلطه

كريم ريتن اي + كريم الدوكين + كريم ديرموفيت وانام ولمن اصحى اغسلها

عددل وادهنها بكريم

الديبروساليك ومره وحده كل اسبوع اشيلها بحلاوه عشان الجلد الميت وبعدها ادهنها بفازلين

ومره وحده كل اسبوع بعد ماتروش اغسل جسمي بهالخلطه

250 جم حناء بودرة(( اي نوعيه عادي))250جم شبه مطحونة

نصف لتر شاي أخضر ((الشاي تغلونه مع الماي ))

بعد الاستحمام يشطف الجسم بالخلطة

تبقى الخلطة ربع ساعه على الجسم

تغسل الخلطة من على الجسم جيدا بالماء

و3 مرات بالاسبوع قبل النوم ادهن وجهي وشفايفي بالزيت اللي

داخل كبسولات فيتامين اي

.
.

وووبس

ها بنات ايش رايكم ؟
انا ان شاء الله بستمر عليه لين اشوف نتيجه اللي تبي تشترك معي
نشجع بعض حياها الله ➡

عن shadow mubarak

شاهد أيضاً

كريم اولاي بالتوت مين جربته ؟؟

مساء الخير سمعت كثير عن كريم اولاي بالتوت مدح .. انا عادة اخاف اجرب اشياء …