خلطة طبيعية لتسمين وجهك

1- أكل البطاطا نيئة لمدة ثلاث ايام تسمن الوجه , يعني تأكلي ثلاث حبات كل يوم حبة .
2- وضع الحلبه على الوجه .
3- و ضع الخميرة على الوجه .
4- و هناك رياضه معينه لتدليك الوجه .

🙁
– يمكن نفخ الوجه عن طريق أكل كوب زبادي
مع ملعقه عسل أسود ( عسل قصب السكر ) مع ملعقه خميرة البيرة لمده 21 يوما ً .
و خميرة البيرة يجب أن تكون طبيعيه وعادة تتوفر لدى محلات الأطعمة الصحية وهي تأتي على عدة أشكال
(مسحوق، كبسول، سائل).
– كثرة السجود تفيد في ذلك، بالاضافة إلى بعض الأغذية والقناع الطبيعي .
– وصفة تسمين الوجه و هى دهان الوجه بخليط من زيت العنبر و زيت
جنين القمح مع الاهتمام بتناول الخيار و الموز و العنب و عمل مساج للوجه 3 مرات فى اليوم بخليط من زيت
الزيتون و عباد الشمس اللوز الحلو .

أسهل الطرق لعلاج هالات العيون السوداء

من المعروف أن سواد تحت العين قد يكون له عدة أسباب منها :

الجيوب الأنفية .

القولون.

التغذية السيئة.

السهر.

أسباب صحيه منها امراض الكلى و المسالك و اكل الأجبان و اللحوم بكثرة.

ركود الدورة الدموية في هذه المنطقة .

وهناك عدة وصفات تخفف من سواد هذه المناطق منها :

1-أستعمال شرائح الخيار والطماطم .

2-عمل كمادات من متبقي أوراق الشاي .

3-عمل قناع مكون من كأس حليب سائل وحبة بطاطا متوسطة الحجم ووضعها في الثلاجة في وعاء

بلاستيكي للأستخدام عدة مرات وعند الأستخدام تستخدم للوجه بالكامل وتحت العينين.

4-أستخدام زيت الورد تحت العينين لمدة ربع ساعة .

5-وضع ملعقة أكل في الفريزر حتى تتجمد ثم وضعها تحت العين .

تخلصي من جفاف بشرتك بأبسط الطرق

البشرة الجافة دائماً مزعجة لحواء ولكن يمكنكِ بقليل من المجهود الحصول على بشرة ناعمة كالحرير .

ينصحك الخبراء بإضافة بيكربونات الصوديوم إلى ماء حمامك ، فهو يعمل على تلطيف وترطيب الجلد ، يمكنكِ أيضاً محاربة الجفاف بإضافة 10 قطرات من زيت الورد .

وإذا كنتِ ترغبين فى الشعور بإحساس خاص يتسم بالمتعة والترف يمكنكِ إضافة بعض بتلات أو أوراق الورد فهذا يعمل على ترطيب الجلد ويكسبه رائحة رائعة .

ملحوظة : الماء والزيت لا يمتزجان جيداً ببعض ، لذا عليكِ إضافة القليل من اللبن لمساعدتهما على الامتزاج الجيد وحسن الانتشار .

خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه والوجنتين:

1- ضعي حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه.

2- ضعي غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.

3- اغطسي رأسك في الوعاء (الماء البارد ) مع كتم النفس، وذلك لمدة 20 ثانية. 😀

4- بعد تكرار الغطس قومي بإخراج الرأس من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات.. استخدمي منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ).

5- ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه. ➡