عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صبايا كيفكم
حابه اخذ رائيكم بنظامي وشوفو
قد إيه ممكن راح انزل بفتره
شهر ونص بالتمام,,,
علما ان وزني 66 كيلو
نظامي عسوووولات هو كالتالي:
شرب لترين ماء
*
مشي نص ساعه
*
اوربت تراك ربع ساعه
*
رجيم 800 سعره
لاتبخلو عليا بنصائحكم ودعواااتكم الصادقه لي وتذكرو لكم المثل
