السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اكيد تعرفون ان المرأة الحامل دائما يكون عندها نفص في الحديد …….
وانها تعوض عن النقص بتناول الفيتامينات ووووووو……
واريد من كل وحده تعاني من فقر الدم انها تأكل من (((((( الزبيب الاسود )))))))))
سبحان الله وحد بوحده زي مايقولون…………..
وانتي مو خسرانه شيء اكلي وشوفي النتيجه………………..
اكيد تعرفونه……. الزبيب الاسود واذا كان مافيه الزبيب العادي وبتلاقونه عند محلات العطاره……
((( وكل هالكلام عن تجربه مو من عندي ))))))))
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ