عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كثرت المواضيع عن الاكل بعد النفاس والأعشاب ..
ولاحظت بعض البنات بس يقرأو من النت ويشربوا
اليوم قرأت في كتاب جابر القحطاني .. 1000 سؤال وجواب في علم الأعشاب
وفيه اسئله كثيره عن المردود والحواثج الحلاله
وذكر انها من اخطر الاشياء اللي تستخدمها النفاس .. وتضر الطفل عندما يرضع منها ..
وذكر ان افضل الأعشاب للنفساء قشر البن والسنوت ( الشمر ) والحلبه والتمر
كل شي منها يُغلى ويُشرب بمفرده
وبالنسبه لشد البطن
ذكر : استعمال دهان مكون من كميات متساويه من زيت الزيتون وزيت الخروع وعمل مساج للبطن بالزيت يومياً مدة 10 دقائق
حبيت انبهكم يَ حوامل ..
طبعاً غير التغذيه الجيّده ..
والابتعاد عن شرب البارد .. والموز والملوخيه والباميه والحوامض
دعواتكم لي ..
