تمارين رياضيه لتقوية كل الجسم بالصور المتحركه****

كرري كل تمرين 5 مرات…
جميع التمارين لتقوية كل الجسم..وخصوصاً الرجلين..
1-

2-

3-

4-

5-

6-

7-

00000000000000000000000000000000000000000000

عن carloss

شاهد أيضاً

السحر دخل بالكورة الله يستر!!!………..

السلام عليكم سمعت خبر بصراحة يخوف وحبيت أنقلة لكم.وابي رايكم بالموضوع. صرح الساحر الأسباني بيبي …