عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم
شلونكم ياحلوات
يااخواتي انا اول مرة اكتب موضوع وابي منكم المشورة والمساعدة
تكفون ساعدوني انا ياطويلات العمر سويت رجيم وكنت اروح النادي لمدة 3شهور تقريبا
ونحفت الحمد لله وصرت رشيقة بس المشكلة ان جسمي مترهل
اقسم بالله كاني عمري 80 سنه
ابي منكم طريقة لشد الجسم
اواللي عندها فكره عن اله تشد الجسم اوحتى عملية شد الجسم
تكفوووووووووووووووووووون ساعدوني
عن gamelrchad
شاهد أيضاً
كريم اولاي بالتوت مين جربته ؟؟
مساء الخير سمعت كثير عن كريم اولاي بالتوت مدح .. انا عادة اخاف اجرب اشياء …