عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
😥 ❗ السلام عليكم و رحمة الله وبركاته 💡 😆
حبيت أن انصح بعض البنات اللاتي
يجهدن أنفسهن
تجنبي الإجهاد
الهالات السوداء حول العينين التي تظهر بعد أسبوع من النوم المضطرب نتيجة العمل أو المذاكرة لفترات طويلة ، لا يمكن لأي مستحضر تجميل أن يزيلها تماما ، بينما قد يساعدك الاسترخاء النفسي و البدني بعمق على التخلص منها مع مرور الوقت .
الإجهاد العقلي و البدني هو اكبر عدو لجمالك و صحتك ، حيث يضعف جهاز المناعة و يسبب خللا هرمونيا في الجسم يبطئ من عملية تجديد البشرة اقتطعي من يومك اوقاتا ليسترخي جسمك ويصفو ذهنك.
😡 💡 أرجو أن لا تبخلن في ردودكن 😛 💡
