عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم اجعل هذا التجمع تجمعا نافعا لي ولكم ولكل متصفحة..
فبعد تمامك للشهور الأولى من حملك انتقلتي إلى الشهور الوسطى ، وها أنتِ الآن بالشهور الأخيرة
انتظرتي تلك الشهور السابقة فلا تفقدي روح الصبر فيما تبقى لك من أيام أو أسابيع
احتسبي الأجر فإن الله يجزي الصابرين غير المضطجرين خير الجزاء
لازمي الاستغفار ، وأكثري من الدعاء بأن يرزقك الله ساعة ميسرة لولادتك وأن يعظم أجرك وأجر والديك .
أختي الحامل لا تستعجلي يوم ولادتك فيضيق صدرك وتبدأي بالخوف والوساوس
توكلي على الله ، واعلمي أن كل شيء عنده بمقدار ، فلا تعجلي على ماكتب الله لك
“اللهُ يَعْلَمُ مَا تَحْمِلُ كُلُّ أُنثَى وَمَا تَغِيضُ الأَرْحَامُ وَمَا تَزْدَادُ وَكُلُّ شَىْءٍ عِندَهُ بِمِقْدَارٍ“.
فإنه يُفهم من الآية السابقة أنّ الله سبحانه وتعالى يعلمُ عددَ الولدِ فيالأرحام، واللهُ يعلمُ هلْ جسَدُ الولدِ يكونُ تامًّا أومُخْدَجًا، واللهُ يعلمُ مدَّةَ حمْلِهِ في بَطْنِ أمِّهِ فإنهَا تكونُ أقلَّ مِنْ تسعةِ أشهرٍ أو أزيدَ عليهَا.
أخواتي أردت أن أقدم لكم بعض النصائح في بداية هذا التجمع :
1ـ المداومة على ذكر الله والاستغفار
2ـ التغذية السليمة وتناول الحديد والكالسيوم ، فمن الضروري أن يكون مستوى الحديد لديك جيدا قبل الولادة حتى تتفادي مشاكل نقل الدم في بعض الحالات بعد الولادة ، فلا يخفى عليكن مشاكل نقل الدم ، لأنه قد يكون ملوثا بالأمراض .
3 _ حاولي معالجة الامساك قبل الولادة بنظام غذائي صحي والاكثار من السوائل .
4_ قد تعانين من ارتفاع حموضة المعدة فاستشيري طبيبك بدواء يساعد على خفضها واشربي الحليب ، وابتعدي عن التوابل والطعام الدسم
5_ قد تعانين من ألم في أضلاعك وفي حوضك ، فاحتسبي الأجر
6ـ رياضة المشي والسباحة من أفضل الرياضات التي تفيدك باذن الله .
7 ـ تناولي الرطب فهو خير غذاء لك .
8_ لا تقوم بتناول خلطات غير مضمونه أو عمل كبو ، فإنك قد تضرين نفسك وجنينك بعد 9 شهور حمل
9 _ زيت الخروع يقوم بقبض عضلات الرحم ، فإن تناولتيه ورحمك مقفل ولم يبدأك المخاض فقد تضرين نفسك ، لأنه سيأتيك ماغص بسبب الانقباضات والرحم مغلق ، فستشعرين بالألم وتضري نفسك ، فهو لا يفتح الرحم ولكن يقبض العضلات وينظف الأمعاء ، لذا يمنع شربه قبل بدء المخاض الحقيقي >> استفيدي من طبيبك بسؤاله قبل عمل اي شيء حتى لا تضري نفسك
10 _ من الأفضل أن تقومي بحلق نفسك والحرص على نظافتك الشخصية قبل الذهاب إلى الولادة .
11_ قومي بتجهيز شنطة المستشفى وضعي ما ستحتاجينه ، ولا تكثري من الأغراض ، ورتبي أغراضك الأخرى لما بعد الولادة في المنزل
12_ دهني حلمات صدرك وباقي جسمك دائما بزيت الزيتون .
13 _ أخيرا وأولاً لازمي ذكر الله والاستغفار ، وللفائدة هناك كتيب صغير يشمل على أذكار الولادة واسمه ( الإفادة فيما جاء في ورد الولادة ) تقديم الشيخ عبد الله الجبرين …حاولي أن تشتريه وتضعيه بحقيبتك وتقرئيه خصوصا اذا بدأك الطلق .
اسأل الله العلي العظيم لي ولكن الهون والسلامة ، والذرية الصالحة السليمة البارة
