تجربتي> متحطمه

لي شهوور اسوي ريجيم لين وصلت للسبعين

وبعدها قعدت اسبوعين شاده حيلي عشان ادخل بالستينات
بس بكل اسف مانزل بقي ثاااابت

وبصراحه حاسه بتحطيم كبير

والحين لي فتره تركت الريجيم ووزنت وزاد 2 كيلو

ابي مساعدتكم نصايح مجربه منكم

غير كذا شهيتي هالفتره مفتوحه على الاخرررر ومو راضيه تتقفل 💡