محتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ اره ومنتي عارف شو يزيل الكرش بعد الولاده
اقــــــــــــــــــــــــــــولك عن تجـــــــــــــــــــربتي
كل يوم في ايام الاربــــــــــــعين تشربين الاتـــــــــــــــــــــــي:
تاخذين ملعقه من كل من:قشر القهوه+هيل+زنجيل
وتحطيهم في ترمس صغير وتضعي عليها ماء مغلي وتنتظري ربع ساعه
ثم تتقهوي منها واذا ماتحطين سكر احسن اذا قدرتي تتحملي الطعم
جربتها والحمد لله راحت الكرش صحيح مراحت كلها لا كن صغيره مره ماتبان باللبس
واذا تبين تحطي بدل الهيل والزنجبيل كمون وزعتر عادي
وبالتوفيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــق
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ