كيف حالكم رشيقات ..
حبيت أسأل كم يساوي الجرام ..
علشان يوم اخذت جدول ريجيم السعرات طلع لي بعض الاشياء 28 جرام فاحترت كم يساوي ..يعني ملعقه او اكثرررر
الله يخليكم ساعدوووني
وربي لادعي لكم
كيف حالكم رشيقات ..
حبيت أسأل كم يساوي الجرام ..
علشان يوم اخذت جدول ريجيم السعرات طلع لي بعض الاشياء 28 جرام فاحترت كم يساوي ..يعني ملعقه او اكثرررر
الله يخليكم ساعدوووني
وربي لادعي لكم
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …