بنات ساعدوني نفسيتي محطمة

اعرض عليكم حالي منتظرة منكم مساعدتي

مشكلتي من عمر المراهقة وززززززززززززززني 😀

دايما احاول اخفف واطلع وانزل في الوزن

في المتوسط كان وزني حوالي 67

في الثانوي أصبح 76 واستمر على هذا الحال إلى الجامعة

وعند الزواج سويت رجيم واصبحت 70 بالضبط 😡

وحدث ولا حرج مع كل ولادة زيادة في الوزن

ولادة طبيعية زيادة خفيفة إلا مع القيصرية الله لا يوريها لأحد

زيادة محترمة وخصوصا في منطقة البطن

اصبح وزني الأن 90 كيلو ونفسيتي في الأرض

أعمل ايه دايما ابتدي الرجيم وما اكمل

والداهية أن خروجي من البيت قليل جدا ما في مشي ولا رياضة

ســــــــــــــــــــــــــاعدوني الله يخليكم

نصايحكم ………. نفسي أعيش حياتي

وإذا فيه جروب بدء قريب او هاتبدأوا جروب جديد علموني