عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم
كيف الحال فراشات
انا اول مرة ادخل هذا المنتدى
وانواع الوصفات والرجيمات
واللي مدته خمسة ايام واللي مدته اسبوع واللي شهر طيب وبعد مايمر الشهر بترجعين للأكل مثل اول وش استفدتي
خسرت مواد غذائية وفيتامينات
جسمك بيرجع مثل اول
لكن اقولك تجربتي: مافيه رجيم ماجربته وطبيعي بعد ماتنتهي فترته يرجع وزني مثل ماكان
بعدين تدرون وش سويت
صرت ماأحرم نفسي من شي اكل اللي اشتهي بس اخف من اول يمكن فالاول متعب شوي لكن بعدين صرت اذا كثرت بطني يعورني ووزني مررررررررة نزل
المهم هذا كله قبل 4 سنوات والى الان وزني ثاااااااابت والكل يمدح فجسمي,,,,,,
عاد قولوا وش رايكم,,,,,,,,,,
