عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
شخبـآركم .. ـآن شـآلله طيبين
ندخل في الموضوع عشـآن ـآنـآ مـآ بحبش ـآلمقدمـآت الطويلة
طبعـآ ـآنــآ مـآـآحب ـآنزل ـآي شي بـآلمنتديـآتـ ـآلآ عن تجربة
و ـآكرهـ ـآلموـآضيع ـآلمنقولة بـآلمره ,,
و ـآليوم جبت لكم تجربتي ـآلنـآجحه ولله ـآلحمد << بسم ـآلله مـآ شـآ ـآلله << بصكـ نفسي عين ,,
المهم تجربتي مع هوـآ ـآلرحم ـآلي من جد هو معـآنـآة وـآحرـآج بقوووووه
طبعـآ آلي حقولكـم عليه من تجربتي ـآلشخصية
وـآلي بتنقل ـآلموضوع تنقله بـآسمي ـآنـآ doda333
😡 ❗ 😥
يلا .. بسم ـآلله
شوفو دـآم ـآلخرـآب صـآر وقت ـآلنفـآس ـآو ـآلدورة
لآزم ـآلآصلاح يكون وقت ـآلدورة
رـآح ـآعطيكـم برنـآمجي ـآلي فـآدني وصلح ـآلخرـآب ـآلي فيني
ـآول شي … دورتي 4 ـآيـآم
1- اليومين ـآلآولى ـآذـآ صحيت من ـآلنوم ـآشرب حليب دـآفي مع ملعقة صغيره حلبة
2- وـآليومين ـآلأخيرة أسف <يعني ـآكل> ملعقة صغيرة من خلطة الهوـآ مع حليب دـآفي
خلطة الهوـآ هي (( تحطين في ـآلخلآط ملعقة كبيرة من = فلفل ابيض ,و, ماش ,و, زنجبيل = وخلي كمية الفلفل ـآكثر شوي وـآطحنيهم وحطيهم بعلبة ))
ثـآني شي … في ـآلحمـآم جهزي لكـ
1- ـآلمبخرة لانك كل يوم راح تتبخرين
2- علبة وحطي فيها بخور النفاس او الدورة وهو (( المره <تكون قطع صغيييييرة> ,و, كمون ,و, قشر البصل ,و, قشر الثوم ))
3- علبه وحطي فيهـآ موية واضيفي لها المره وخليها تذوب
ودايم رشي او امسحي بقطنة على الاماكن تبع الهوا وحطي شوي على الفوطة قبل لا تلبسيها
ثـآلث شي … نجي عند الملابس ..
لازم تتدفي ,,ماتبردي ابد
الجوارب ماتشيليهـآ من رجلينك بـآلمرهـ
ولا تمشي على بلاط بارد ابدا ابدا ابدا
رـآبـــع شي … بـآلنسبة للآكل
ــآهم شي لا تجوعي .. وبين ـآلوجبـآت خذي لكـ معمول ـآلتمر ـآو ـآي شي يمسكـ بطنكـ
ركزي في هذه الفتره على ـآلعسل و التمر مع السمن واشربي معهم قشر القهوه
وحطي على القشر شوي حبه سودا او حبة البركه .<< لهـآ ـآسمين
وكمـآن شوي كمون وزنجبيل ويـآنسون و شمر
وـآبعدي كل ـآلبعد عن الغـآزيـآت و ـآللبن ولآتكثري شرب موية
ولاتـآكلي ـآلحوـآمض << برتقـآل وليمون وطماطم
وكمـآن ـآلبطيخ و الشمام والملوخية و ـآلبـآمية و ـآلموز
نقطة مهمة .. (( قبل النوم بسـآعة ذوبي قطعة صغيرة من المر
في مـآء دـآفي في فنجـآن ـآلشـآي وـآشربيهـآ .. ويستحسن ـآن
معدتكـ تكون مو مليـآنه ـآذـآ جيتي تشربيه بس مو جيعـآنه ))
و ـآتمنى ـآني ـآكون ـآفدتكم حبيبـآتي
وـآطلب منكم ـآنكم تدعون ربي ـآنه يسخر لي زوجي ومـآيتزوج علي ويحفظه هو وولدي لي .. ـآمين يـآرب ـآلعالمين
وـآنتظر ـآلردود ـآلسنعه منكم
ـآحووووووبكم
لكم خـآلص تحيـآتـــي .. doda333
