باقي أربعة كيلو من تساعدني


أخواتي العزيزان أنا كان وزني 75 والحين 64 بعد حمية استمرت ثلاث شهور
مع رياضة المشي والزنجبيل على الريق وذلحين وزني ثابت موراضي ينزل أبغى
أوصل الستين من تساعدني

عن kyufan96

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …