باركووووووووووووووووووووولي .۔ نزلت 8 كيلو بشهر


مسا الخير يا بنات .۔ كيفكم

باركولي يا بنات نزلت 8 كيلو بشهر .۔ ومبسووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووطة ومن فرحتي ما استنيت لبكرة اكتب الموضوع .۔ حكيت لازم هسا

صارلي شهر بتعذب مع الريجيم مع انه ما كنت اجوع كثييير بس قرفت من الخضرة والسلطة لانه كل ما اجوع بروح بعمل سلطة وباكل خضرة .۔ ومانعة حالي عن السكر والحلويات نهائيا .۔ والحمدلله كان وزني 86 وقبل شوي 78 والحمدلله تشجعت من جديد ورح اكمل انشالله الريجيم لحتى يصير وزني 65
ادعولي

عن rwhe1000000

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …