هلا هلا 

والحين نجي لطريقه الي سويتها 

2- فراولة مثلج

3- اقطع الفراوله << ضروري بنات اي فاكهة تقطعونها لان تكون مثلجه وقويه على الخلاط < لاتقولون ماقلت 

4- الفراولة بالخلاط

5- شويت حليب < المقدار الي تحتاجينه ولاتكثرين اذا حسيتيه كثير جامد ضيفي حليب 😳
وشغلي الخلاط

وصار عندنا ايس كريم دايت من غير سكر ولا اي اشياء ثانيه

نزينه بـ فراوله


ماابي منك الا دعوة ربي يوفق قروب طيبة حيل وينحفنا بصحه وعافيه وانتو كمان 😳 وبس 😐