عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
صبحكم مساكم الله بكل خير
كيفكم يا كروشات
حبيت اقولكم معلومه كنت استهبل فيها
هذي الحبوب اكيد كلكم تعرفونها
الحديد والكالسيوم والفيتامين
طبعا انا الحلوه اخذهم كلهم في وقت واحد لا وبعد قبل ما انام
رحت عند الدكتوره وقالتلي لا تاخذينهم بوقت واحد خلي بينم اقل شي ساعتين قمت انا قلت لها اني اخذهم مع بعض 
والا الدكتوره تقول انتي كذا ما تستفيدين شي لان الحديد والكالسيوم يفسدون بعض 😎
ولا بعد قالتلي الكالسيوم قبل النوم يعدم الكلى 😆 🙂
فعشان كذا قلت لازم افيدكم اذا احد شطور مثلي ينتبه
واخير اتمنى انكم تولدون بالسلامه وتجيبون صغنون حلو
لا تنسون ترفعون الموضوع ولو بدعوه
في حفظ الرحمن
