اللي نفسها تحمل بتوأم

1
حمض الفوليك
عبارة عن فيتامين وهو أحد فيتامينات” ب ” المركبة و يعرف بفتامين “‪ ،”B9 ‬
تناول الفولك اسيد بشكل عام مهم جدا للحمل الصحي ،
وقد تبين انه قد يكون عامل مساعد كبير في زيادة الحمل بالتوأم.
فعلى الراغبات بالحمل بتوأم البدء بتناول الفولك اسيد قبل الحمل بشهر على الاقل ،
ولزيادة الفرص اكثر يفضل قبل الحمل بثلاث او اربع شهور.
كما ينصح عند تناول حبوب الفوليك اسيد أكل جميع انواع الخضروات ذات الورقيات الخضراء الداكنة بشكل مكثف للحصول على “فيتامين ب “
الذي يساعد الجسم في امتصاص الفيتامينات بشكل اكبر .
‫= وهذي يا بنات احسها اسهل و اخف طريقه لان حبوب الفولك صغيرة

2
المرمية
هي العشبة التي تقوي المبايض ،
و مسحوق المرميه يستخدم لتحسين عمل و وضع المبايض ، وطريقته هي …..
استخدمي ملئ ملعقة صغيرة من مسحوق المرميه يباع في عطارة “روح الطبيعة”
وضعيها على ملئ كوب ماء مغلي واتركيه لمدة 15 دقيقة
ثم صفيه واشربيه مرة في الصباح ومرة في المساء ولمدة 20 يوم فقط .
المرميه جيدة ولكن ليس لأكثر من 20 يوماً ولا تكرر .
و يمكن اعادة استخدام العشبة بعد مرور شهرين على الاستخدام الاول.
يعني المرمية اثبتت بشكل قاطع انها عشبة سليمة و منشطة للمبايض مية المية .

3
الحبة السودة أو حبة البركة
عملت دراسات علمية عليها ووجد أن الجرعة الفعالة هي الجرعة الصغيرة جدا أي سبع حبات مرة واحدة في اليوم
تؤخذ مع ملعقة عسل طبيعي و تلاك بالأسنان ثم تبلع مرة واحدة على الريق. وهي مقوية لجهاز المناعة و مرض الربو .
وحبة البركة منشطة للرحم و قد تسقط المرأة حملها إذا تمادت في استخدام الحبة السودة.