عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مساااااااااااااااااء الخيرااااااااااااات
كيييييييييفكم يالدبدوووبات
حابه اسألكم سؤال
انا الحين عامله ريجيم افطر على3 سمبوسك بالفرن وصحن سلطه وتمر ومويه
والساعه 10اتعشى خبز نخاله مع زبادي قليل الدسم
ووووووووووووووبس
لكن سؤااالي انا بين الفطور والعشا احس بالجوع علشان كيذا أبغى اكله تشبع وبنفس الوقت ماتسمن …
للمعلووميه انا من عشااااق القهوة والتمر …….هل اذا اكلت تمر وشربت قهووه بين الوجبتين يسمن؟؟؟؟
اللي بترد علي ياااجعلها تنحف 10 كيلوو <<<< من غير شر طبعا
واللي ماترد ياجعلها تسمن 10 كيلوو <<<< عقدتها السمنه
