الله يوفقها ويتقبل صيامها وقيامها اللي بترد علي وخصوصا الدكتورة نوال


اهلين بنات
انا طالبة منكم خدمة وادررررري انكم ماراح تقصرون

انا بسوي دايت في رمضان
اخذتة من اخصائية التغذية رندة اللي بمركز ريااااض الهجن
والزبدة اني ابي منكم تقولون لي عن فيتامينات للشعر والبشرة
لاني رمضان السنة اللي راحت سويت الريجيم ونحفت بس طـــــــــــــــــــــــــــــــــــــاح
شعري ونحف وجهي وصفررررررررررت
وخصوصا اني مااحب السلطات والفواكة
وعندي نسبة بسيطة فقر دم
انا بسأل رندة ((بس هي دايما تقول لي عن فيتامينات ادورها والقاها مقطوووووعة)) بس ابي بعد تقولون لي عن فيتامينات من تجاااربكم
ومافيها ضرر
بلــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيز لا تردوني
ومشكورررررررررررررررررررررررررررررين رديتوا او لا

عن mounir dz

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …