المقادير : 500 جرام من الصويا الطازج. قطعتان من صدر الدجاج 3 جزرات. حبتان من الطماطم 50 جراما من الكرفس ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون ملعقة كبيرة من الخل حمص ثوم. ملح بحسب الذوق.
طريقة التحضير : – ابشري الجزر والكرفس أغلى الصويا دقيقة واحدة في الماء ، ثم صفيها اخلطي الدجاج المسلوق والمقطع مع الخضار والصويا ، صبي على المزيج الخل والزيت والملح.
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ