مرحبا بنااااااااات
بما اني ما اكملت رحلة الرشاقه على اكمل وجه حابه اقولكم ان مع نهاية هالشهر راح ابتدي في نموذج جديد في الرياضه والنظام الغذائي وراح يكون للتغذيه فقط >>>> يعني مو اكل وخلاص
بما ان توا الناس على الموضوع ماحبيت اطرحه الحين بس ترقبوه على آخر شهر 7 مع بداية شهر 8 بإذن الله تعالى وصاحبات الوزن اللي يتراوح بالسبعينات راح يكون لهم الحظ الاوفر في انزال الوزن معاي واهما بكامل صحه وعافيه ان شاء الله
طبعا انا ما اخلي مكان ما ادور فيه على حلول وتجارب اللي يفشل يفشل واللي ينجح فيهم يدفعني لخطوات ايجابيه ويخليني اصر على الاكمال
المهم الشي اللي حبيت افرحكم فيه اليوم اهوا اكتشافي اللي كنت دايما ابحث عنه وهوا فوائد الزنجبيل الفائقة الوصف سواء للجسم الداخلي او من الخارج بواسطه التدليك
في يوم كنت ابحث في احد المنتديات لقيت اخت تتكلم عن تجارب نجحت في نحت الخصر وخلال اسبوع تلاحظين التغيير وخلال شهر تحصلين على المراد
طبعا السالفه يبي لها خل وبعض الجهد … وهي عباره عن عجينة زنجبيل طازج تخلط بملاعق خل تفاح وتوضع في شاش وتربط على البطن طول فترة النوم
انا شفت السالفه نوعا ما صعبه ……… http://www.q8yat.net/images/ehdaa_smilies/eh_s(16).gif
فكرت وايد بالمسأله قلت ليش شاش مافي الا اجياس الاكل؟
بعدين قلت هم عجينة الزنجبيل صعبه تثبت على جسمي شسوي
والا اتيي لي فكره حلوووووووه قلت ليش ما اضرب العجينه بالخلاط واضيف عليها ملاعق الخل وبعدين اطلعها واخلطها عدل مع كريم جلوسيد الاحمر
وفعلا سويتها وصار معاي كريم في عصارة الزنجبيل وخذيت 4 ملاعق من عجينة الزنجبيل المطحونه وخلطتها بالكريم غصب http://www.q8yat.net/images/smilies/tongue.gif
وصرت احطها بالثلاجه
جربتها اول يوم الظهر مسحت بطني كله وظهري وحطيت اجياس اكل شفافه عددهم 3 حوالي الظهر والجانبين كملوا ليما البطن بشكل كامل
بعدين لبست كورسيه ضيج عشان الاجياس ماتطلع صوت وتضايقني
قعدت فيها 3 ساعات اول دقايق حسيت تفاعل شويه بس ترى العجينه مو حاره عاديه والكريم بارد ومنعش
وبعدها نزلت الاجياس وغسلت المكان كله ونشفته
والنتيييييييييجه من اول يوم مبهره http://www.q8yat.net/images/ehdaa_smilies/eh_s(12).gif وماصدقت مقاس خصري صغر فرق صار محدد نوعا ما بعدها سويتها يومين وقت النوم ونمت فيها بس كنت ما ارتاح بالنوم
فقررت احطها فترات الظهر وبسسس
اليوم سويتها والنتيجه http://www.q8yat.net/images/ehdaa_smilies/eh_s(15).gif كددددددددده ولا اروع
تحسين بخفه والمكان قاعد يصغر اكثر واكثر
غير المكان كله يصير ابيض صاااافي واو
جربوا وشوفوا طريقتي لانها عجيييييييييييييبه
حبيت اييب لكم البشاااااااااااااااااااااااره http://www.q8yat.net/images/ehdaa_smilies/eh_s(9).gif وو اونسكم http://www.q8yat.net/images/ehdaa_smilies/eh_s(17).gifhttp://www.q8yat.net/images/ehdaa_smilies/eh_s(17).gifبنات للامانة منقول حبيت اني افيدكم
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ