عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
يابنااااااااااااااااااااات 😈 الحين فتره الدوره هل يوقف الوزن فيها كليا او ينزل جرامات بسس
ومتى المفروض ينزل الوزن بقوة هل بعد ماتخلص الدوره نهائيا او اليوم ال3 من الدوره
لانه انا عديت اليوم 3 وماينزل الا جرام واحد مو كيلو وانا مقلله الاكل مرررره واحذف وجبات مرات واشرب شاي اخضر ومتحمله طعمه اللي لايطاقققققققققققققققققققق فخايفففه من هالسالفه لانه يسبب تحطييم 😛 فياليت القى اجابه منكم وخصوصا اللي جربوااا
في ناس يقولون انه بعد الدوره المفروض ينزل كيلوين او اكثر دفعه وحده وحتى بعد فتره توقف الوزن عن النزول وفتحتي يوم مثلا ورجعتي للدايت ينزل الوزن بقوووة انا ماحسيت بهالشي
فياليت تساعدوني وتقولوا لي وش يصير معكم خلال هالفترات
عن mustafa elanany
شاهد أيضاً
حبوب التنحيف ..
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …