عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحكم ورد وفل وكادي 
صراحة انا حبيت افتح قروب للبنات اللي اوزانهم من 60 وتحتها 
عشان يكون اوزاننا متقاربه ونتحمس اكثر 
اللي تبغى تشاركني حياها الله 
رجاء اللي ماتبغى تلتزم لاتشترك ولاتفكر تشترك معي لاني ابغى اتحمس ماابغى انحبط
لازم نقضي على الاوزان الزايده
واللي تبغى تشترك لازم تنزل يومياتها يوميا واللي تتاخر اكثر من ثلاث ايام لاترجع هع
والرياضة ضروريه للصحة اولا ثم للتخفيف ثانيا
والوزن يكون كل خميس
انتظر مشاركتكم معي واللي تبغى تشترك تكتب طولها ووزنها 
حياكم 😆
عن almatrooshi
شاهد أيضاً
حبوب التنحيف ..
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …