الحقوني وزني يزيد يا خوفي يوصل 100

انا بنت ووزني كل ما جاه يزيد وانا اكلي لا هو قليل ولا كثير حاولت اقلق منه بس احس بتعب

والمشكلة اني مو طويلة مرا طولي 153 ووزني 67 😆 🙂 الاول كان وزني 55 وبالتدريج وصل 67 تقريبا في خلال 3 شهور زاد وزني
فكرت اروح نادي رياضي بس المشكلة اني معلمة روضة 😆 hy:

وتعرفوا كيف نظام الروضات ما ارجع من العمل الا وانا بموت من التعب حتى امي ترحمني لمن تشوفني تعبانة

اكلي بقولكم عليه الصباح افطر على الساعة 9 سندويتش فلافل ولا سندويتش كبدة ولا لبنة وعصير بدون سكر برتقال ولا تفاح( ما معي سكر بس ما احب اشرب عصير فيه سكر )
واحيانا اكل فطاير

وارجع البيت وعلى 1 ونص اتغدا لان يكون مافيني طاقة بعد المجهود الي بذلته
اجلس على النت لين صلاة العصر ثم انام واصحى المغرب واخلص شغلي واحيانا اتعشى من المطعم واحيانا اكل فواكه فقط وانام ويكون الوقت الفاصل بين نومي والعشا ساعة او ساعتين
مرا اقول يمكن عندي الغدة الدرقية وانا مو دارية وهي الي تزيد وزني مرا الوم نفسي واقول انا اكل كثير

السبت ان شاء الله مقررة اروح المستشفى بس مو عارفة وش اقول لدكتورة ابي اسوي تحليل الى ايش ولا اقول لها انا عندي زيادة وزن

عن Yasser Alyasser

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …