*…* الأن تماررين الايروبيك *متعه*فائده*شد وتنحيف*وكمان سعر ياسلام

الاول
تدريبات عامه مدته 9دقائق
الثاني مدته 12دقيقه
الثالث مدته11 دقيق
الرابع مدته 4ونص دقايق
الخامس لشد الصدر مدته 7 دقايق
السادس لشد الرجلين والافخاذ مدته 7 دقايق
السابع تدريبات على شكل رقصه مدته8 دقايق

السيدي كامل مدته تقريبا ساعه كامله 😆 🙂 😆
وهذي عينه من التدريبات

لكن المفاجأه سعره

25 ريال فقط لا غير

وياهلا فيك
والله يرفع قدرها اللي ترفع موضووعي بذكر ربها