الأمساك عند الاطفال موضوع ممكن يفيدكم فديتكم ,,


هلا بأمهات الفراشه
كيف الحال والاحوال
طبعا جاء في بالي انزل لكم موضوع للاطفال ففكرت في موضوع الامساك لانها شكوى تغلب على الكثير من الامهات



فحبيت افيدكم ببعض ماعندي
*اولا اذا كان الطفل يعاني من الامساك وعمره مادون الستة الاشهر
غالبا يكون السبب الحليب
اما انه ثقيل او خفيف اكثرمن اللازم
*السبب الثاني عدم انتظام نومه وانتظام رضعاته


طبعا النظام موضوع اكثر اكثر من مهم للاطفال بشكل يفوق ماتتصورون



لانو اذا تنظم نوم الطفل ووجباته
تتنتظم مع الطفل عمليه الاخراج مما يريحكم كامهات بمعرفة اوقات تبرزهم وهم صغار
وكذالك عند التدريب على الحمام
اما الامساك عند الاطفال بعد 6أشهر
فعلاجه
*اول ماتبداون تلاحظون هالشيئ
*تنتبهون على السوائل للاطفال
يعني يشرب مويه كفايه او لا
كذالك نوعيه الاكل
*ونوعيه الحليب
*وبعدها تحافظون على وجباتهم تكون ملايانه الياف
طبعا الاغذيه المهمه للاطفال
*التمر وخاصه النقوع بمويه مع ملعقه صغيره زيت زيتون ويعطى للطفل على الريق
*البرتقال سواء كان عصير او لا
*الخيار لانه مليئه بالسوائل ومفيد
*الملوخيه ملينه ممتازه
*العنب
*الخوخ وممكن تستخدمون المعلب
وممكن تستخدمون منقوع قمر الدين واذا كبار شوي تتركونهم ياكلونه
*الطماطم والافضل تهرسونها بالفرامه مع ملعقه زيت زيتون وعصره ليمون
*الخس وخاصه للاطفال بعد السنتين
* الكوسه المسلوقه
*الباميه
*المكسرات
*الزبيب والخوخ المجفف
* البطيخ والشمام
*الجرجير يكون مقطع مع السلطه
اكل الخضروات والفاكهه شيئ مهم تعودون اطفالكم عليه
وشيئ جدا صحي ومغذي
والافضل يكون هناك صحن سلطه مقطع بالثلاجه داائما
تنظيمكم لوجباتهم يساعدكم على التأكد انو اطفالك اخذوا العناصر الغذائيه كامله واستفادوا منها
وكذالك لو مر يوم على اطفالكم ما تبرزا ثاني يوم لازم يفطر فاكهه او شيئ من اللي سبق ذكرته
يجب ان لايتاخر عن التبرز
لانه لو جاه امساك ممكن يضرب عن الاكل تعبيرا عن انزعاجه مما يزيد المشكله
وغالبا الاطفال اللي يعانون من الامساك يكونون نحااف لان شهيتهم تضعف مع الوقت
وخصوصا لما يكبر



*ابتعدوا عن التحاميل للاطفال لانها تسبب في كسل الامعاء
*وكذالك الابتعاد عن الملينات وخصه الزيت مو كل مرره تعطونهم زيت من غير شيئ
*علاج الامساك هو في التغذيه وتغيير نمط الاكل
*النظام يساعدكم ويساعد اطفالكم


وهذا موضوع نقلته لكم اتمنى تستفيدون منه

الإمساك هو قلة عدد مرات التبرز عما هو معتاد بالنسبة للطفل يعقبه إخراج مؤلم لبراز شديد الصلابة. و بطريقة مبسطة يمكن اعتبار الطفل مصاب بالإمساك إذا حدث واحد أو أكثر من الآتي:

إذا كان عدد مرات التبرز اقل من 3 مرات في الأسبوع.


إذا كان البراز شديد الصلابة و اكبر في الحجم عن المعتاد.

إذا كان هناك صعوبة شديدة في عملية إخراج البراز.


هناك نوعان من الإمساك:
>

الإمساك العضوي:


  1. و هو ما يكون بسبب بعض العيوب الخلقية في القناة الهضمية ، و عادة يعانى الطفل من الإمساك منذ ولادته. و يتم التشخيص عن طريق مجموعه من الفحوصات و الأشعات التي يحددها الطبيب.
  1. الإمساك الوظيفي: و يحدث في الحالات الآتية:

  2. التهابات منطقة الحفاضة أو التهابات حول فتحة الشرج مما يؤدى إلى شعور الطفل بالألم أثناء التبرز فيحاول الطفل حبس التبرز، و بتكرار حبس التبرز يتسع القولون و يفقد حساسيته للامتلاء التي تنبه الجسم للرغبة في التبرز. و ذلك بالتالي يؤدى إلى زيادة الإمساك كذلك زيادة الألم أثناء التبرز.


  • عدم حصول الطفل على كمية كافية من الماء و السوائل.

    عدم حصول الطفل على غذاء متوازن يحتوى على كمية كافية من الألياف مثل الحبوب ، الخضروات ، الفاكهة.

    مع محاولة تدريب الطفل على التحكم في التبرز و التبول .

  • في عمر المدرسة حيث يتجنب الطفل قضاء حاجته خارج المنزل أو في المدرسة.
  • يحدث أحيانا في الأطفال بعد الإصابة بنوبة مرضية شديدة بسبب فقدان الطفل للشهية.

إرشادات لتجنب الإمساك في الأطفال:

يجب تعويد الطفل على شرب كميات كافية من الماء و السوائل.


  1. يجب التنبيه على الطفل عدم مقاومة أو تأجيل عملية التبرز.

    الحرص على التغذية السليمة للطفل بحيث يحتوى طعام الطفل على كمية كافية من الخضروات و الفاكهة.

  2. تجنب الإكثار في إعطاء الطفل الملينات.

العلاج:

يعتمد علاج الإمساك على الآتي:

تعويد الطفل على التبرز بانتظام خلال اليوم: يعتمد نجاح علاج الإمساك على المدى الطويل على اعتياد الطفل التبرز بشكل يومي روتيني لعدة مرات ، لذا يجب مساعدة الطفل على التبرز من 3-4 مرات يومياً لمدة 5-10 دقائق كل مرة. و من المفضل أن يكون ذلك بعد كل وجبة.


  1. تخفيف الألم أثناء التبرز: بعلاج السبب مثل دهان مسكن موضعي في حالة وجود شرخ شرجي أو علاج أي التهابات حول منطقة الحفاضة. و يستمر الطفل في استخدام الملينات لعدة شهور لأن تحجر البراز يسبب الألم.

  2. إفراغ القولون: باستخدام العديد من الحقن الشرجية و الملينات.

عادة ما يعود الإمساك للأطفال الذين أصيبوا به من قبل عند تغيير نوعية طعامهم أو تعرضهم للضغوط ولذا:

يجب متابعة نظام غذائي متوازن يحتوى على الكثير من الخضراوات و الفاكهة و الكثير من السوائل.


  • قد يكون من الأفضل تجنب تناول الألبان الحيوانية و ذلك لأن بعض أنواع الإمساك تسببه البروتينات التي تحتويها تلك الألبان.

  • ليس هناك أي ضرورة لتقليل الأغذية الغنية بالحديد فقد أثبتت الدراسات أن تلك الأغذية ليس لها دور في الإمساك.

عن

شاهد أيضاً

هل تعرفي أم عندها …” توأم ” ؟؟؟ تعالى قولي لنا كيف رتبت حياتها معاهم ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي الغاليات نبغى منكم قصص عن أي أحد تعرفوه ..امهات …