السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الى اخواتي الفراشات بشروني انشالله انكم بنعمه وسعاده ورجججيييييييم 000
شوفو انا وحده طقت كبدي ومعدتي من الرجيم لي شهريييين ونا اسوي رجيم بس 3 ايام بالاسبوع اخربه وتصدقون بس نحفت 6 كيلو ؟؟ مع اني اشرب خل تفاح بعد كل وجبه وشاهي اخضر صيني بعد واستخدم النخاله ؟؟
والحين باقيلي على الوزن المثالي 10 كيللللللللو بالتمام
فقلت مايجيبها الا رجالها الكيماوي هو الوحيد بعد ربي سبحانه الي بينحفني لأنه كد نحفت عليه من زمان 10 كيلو بأربعة اسابيع 00
يالله مين بيبدأ معي بس هالله هالله بالانضباط
عطوني تشجيعكم
شاهد أيضاً
حبوب التنحيف ..
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ