عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي اتمنى اعرف احد جرب الزينكال (Xenical)
انا اشتريتها قبل 4 ايام والى الان لم يظهر مفعولها
مين حصل معاه نفس الشي
واخذ معاهها فيتامين
وماشيه على نظام غذائي
كل اللي استخدموها يمدحوها ويبدأ مفعولها من اول يوم
الا انا
وزني 61 وطولي 154
ونفسي يصير 55 او اقل
انا عندي نظام ممتاز وصحي مرره
وبسيط ولا يرهق ويجوع بالعكس وينقص في الشهر 13كيلو او 10 على حسب الجسم
مع المشي اكيد
ولا اسمن بسرعه بعده انا مشيت عليه
قبل زواجي ووزني آخر حلاوه
وتركته بعد الزواج سنه ونص وزاد شي بسيط بس ملابسي
ماضاقت كثير يمكن ماسكه شوي عليه بس مو فرق كبير
بس المشكله بالعزايم يجوني ضيوف وتتلخبط الدنيا
لو بس يعطوني شهر فرصه مااشوف احد
لان لازم الوجبات اكلها كلها في اليوم يعني فطور وغدا وعشا
لو فيه ضيوف العشا والسهر يكفي عشان ينخرب النظام
يعني اعشيهم زي الفطور لازم يتدلعو غير اللي ينحط مع الشاي والقهوه ياربي
اشتريت زينكال مع الفيتامين والله انا ضد الحبوب بقوه
بس اسبوع وانا ابحث عنها وسالت اللي استخدموهها
واشتريتها رابع يوم بدون ماتظهر علاماتها
هي مقرفه للي استخدموها بس انا ظروفي ممكن اتحمل وضعها ماعندي مشكله الحمدلله على العافيه
وينزل وزن كل وحده دبدوبه
بس انا اظن ان عندي حاله نفسيه ههه
جسمي متوسط مافيه الحمدلله عيوب سمنتي بجسمي كله
يعني ماعندي مناطق متراكمه فيها دهون
بس مدري احس اني كارهته ❗ ونفسي انحف اكثر 😥
عامل نفسي لا اكثر ووسوسه 😆 🙄
بس ياليت تجاوبوني على الحبوب
الله يسعدكم ويحقق احلامكم
واذا احد يقدر يمشي معايا بالنظام
ماعندي مانع اعطيها النظام
ونتنافس
بس لازم ان شاءالله انزل وزني هذا الشهر:)
مشتريه بنطلون ضيق وحلفت ماارجعه
ناويه البسه نهاية الشهر 😆 🙄 باذن الله 😆 🙄
