السلام عليكم ورحمه الله وبركااته
كيف حالكم
بنات سسااعدوني
انا اشتريت حبوب ردكتيل 15 غرام
المهم قبل لا اخذه كلمت كذاااا دكتووور وقالي خوذيها بس لا تطولين وانتي تاخذينهاااا
يعني اكثر شي شهرين بعدين فكيهاااا
وعادي اخذ معه فتامين مثل الزنك
المهم اخذتها اليوم اول ماصحيت من النوم وبعد ساعتين حسيت مفعوولهاااا والله عجيب حسيت بجبدي مليااانه وحسيت بشببعع بس النفسيه زفت احس مالي خلق لشي ومعصبه بس
بس اهلي اجبروني اكل هلدوووق واكلت يعني بس هاذي وجبتي اليوم كله هلدووق وخبزتين مع جبنه
اخذت ثلاث حبات
المهم انا واايييييييييييد متحسفه اني اكلت هلدق بس شسوي اهلي جبروووني
يابناااات مين جربتها ونحفتتتتتتت عليهااا ارجووووكم لا تحرموني من ردودكم
ولا زم اسوي دايت ولا عادي اكل بدووون رجيم
انا الدكتور قالي خففي وايد
فا الحين حلو ماكلت الا وجبه ومشيت نص ساعه وابي اسوي ريااضه ان شالله
ارجو الردود يابنات
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ