عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
طبعآ كل وحده مننا كل شهر تجيها ايام تتعب فيها مره من الست هآنم (الدوره الشهريه) 😡
واللي بطنها يعورها واللي رجلها واللي ظهرها ➡ ولادوك تتحركين من مكانك من الألم
بس تبين شي يخفف عليك انا اقولك شلون
..بس احب اقولكم على نقطه يابنات..
اغلبكم اذا جاته ياكلون حبوب بنادول اوفلوتاب اوسابوفين اوبروفينال هذاااكبر غلط لأن الحبوب
توقف الألم وتخفف بس تحبسها ماتخليها تنزل زين وبالنهايه انتي المتضرره
اناجربت طريقه والله يابنات انها نفعتني مره وداومت عليها هذااثاني مره اسويها وحمدلله خفت
الاامها..
شوفي وانااختك اخذي الفكس هااللي ناطلينه عندامكم وجدتكم 😛 وادهني به بطنك
واقري آية الكرسي وسورة الفاتحه وانفثي ومسحي وتدفي ومن الله قبل والله يابنات اني جربتها
وخف الالم مررررره هذااولاً..
ثانياً:الزعتر البري 
عليك به والله يابنات انه
ينظف الأرحام مرررره وينزل الدوره عددددل
انامجربته
طريقته..اغلي ماء وبعدين اخذي الزعتر البري وغسليه زين وصفيه بعدها حطيه بالكوب وصبي فوقه
الماء المغلي واذا تبين تحطين سكر حطي انا احط شوي عشان الطعم..
وانصح به النفاس بعدينظف الأرحام مره زييين
واهم شي تتدفون يابنات رجيلكم دفوهم البسوا شرابات وسروال عشان مايدخلكم هواء وبرد
ولااتجلسون ع السيراميك اوالرخام لأنه ابد موزين بهالفتره 
….
ويابنات والله اني مجربه هالشي مومنقول …
واللي تجرب وينفع معها تدعيلي بس ان ربي ينولني مرآدي ويحفظ امي وابوي لي
ويوفقني بإختباراتي يارب ويسخر قلب اللي فيه خير لي يارب لو انه من بعيد الديار
وجعل اللي تدعيلي ربي يعطيها مثل مادعت لي
😎
