عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
😎 😈 😎 ➡ ;)ابشركم يابناات اخيرا نزل وزني الحمد لله؟؟ بقولكم الطريقه
بصراحه انا من زمان ابي انحف بس دايما اتردد بنوع الريجيم اللي اسويه
اخر مره قريت بمنتدى عن ريجيم الين الناشف اخصائيه اردنيه وشفت انه مناسب جداا للي ماعمرها سوت ريجيم لان وجباته كبيره وتشبع 😉 المهم حبايبي مااطول عليكم انا اتبعت الريجيم ومعاه كمان كنت اشرب العشاب الخمسه بمعدل ثلاث اكواب باليوم (مراميه-رجل اسد-اكليل جبل-شاي اخضر-بابونج))والحمد لله نزل وزني بلاسبوع الاول 4 ك ارجوكم ادعو لي بلاستمرار 😆 🙄 نسيت اقولكم لازم من رياضة المشي باليوم اقل شي ساعه او على السير بالبيت والله يوفق الجميع عقباااااااااااااااااااااااااااااااااالكم 😥
عن kawaii_chujo
شاهد أيضاً
كريم اولاي بالتوت مين جربته ؟؟
مساء الخير سمعت كثير عن كريم اولاي بالتوت مدح .. انا عادة اخاف اجرب اشياء …