احصلي على بشرة نقية خالية من الحبوب

لنوعية البشرة الدور الأكبر في ظهور الحبوب أو الدهون على البشرة, ورغم هذا فهي ليست السبب الوحيد في ظهورها, لأن وجود البكتيريا على سطح الجلد ينشط من حدوث التهابات في البشرة.
وبما أن تنظيف البشرة يقلل من زيادة إفراز الدهون المسببة للبكتيريا, لهذا تعتبر العناية بنظافة البشرة خير وسيلة للوقاية, فلا بد من تنظيفها مرتين يومياً عن طريق استخدام منظفات خاصة تعمل على تقليل الدهون, وأيضاً استخدام صابون أو جل مع لوسيون مطهر, فهذه المواد تحتوي على مطهرات تساعد الجلد على التخلص من البكتيريا.
وإضافة لما سبق يمكن استخدام كريم مرطب للجلد يحتوي على مواد تقشير, مثل أحماض الفواكه الذي يسمح للدهون بالذوبان, كما أن هذه الكريمات تحتوي على مكونات تنظم نشاط الغدد الدهنية هذا في حال ظهرت الحبوب على بشرة عادية أو جافة.
أما بالنسبة للأقراص المطهرة والتي يتم تناولها مرتين سنوياً, وتحتوي على الزنك؛ فهي قادرة بخصائصها على تنظيم إنتاج الدهون في الجسم, لتكون إحدى أساليب نقاء وصفاء البشرة.
وأيضاً توجد ضمادات تعمل على تخليص الجبهة والأنف والذقن من الحبوب السوداء, أو يمكن أن تكون هذه الضمادات ضمادات معالجة, بحيث يتم وضعها أثناء الليل على الحبوب الملتهبة, وقد يحتاج الأمر معاودة استخدامها في اليوم التالي أيضاً.
وبشكل خاص قد تظهر بالنسبة للنساء حبوب قبل موعد الدورة الشهرية بأسبوع, ولكنها ما تلبث أن تختفي من تلقاء نفسها خلال يومين على الأكثر دون أن تترك أي أثر إذا لم يعبث بها.