¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨°؛© الموضوع الرابـــــــــــــع لدورة حياتـي حلوة©؛°¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨




هذا الفن ليس من السهل إتقانه، فب، بادرياس يفتقر إلى أسس اكتساب الآخرين، ويعتبر هذا الفن من المهارات الأساسية التي يجب على الإنسان تعلمها، وهي تتضمن عدة نقاط، وهي:-

المبادرة


لما تكوني في أي مكان كوني مبادرة،بادري أنتي بالحديث،سلمي على من تعرفي ومن لا تعرفي.

والمبادرة لها عائق يمنع الناس من المبادرة مع بعضهم ،وهذا العائق هو مايسمى بالخجل الاجتماعي.

وليكن بعلمك أن الإنسان الناجح هو الإنسان المبادر.

الابتسامة


أتعلمين ياأخيتي أن مصيدة القلوب الابتسامة وكأنك بإبتسامتك تقولي للطرف الآخر إني أحبك،إنك تمنحي السعادة ،إني سعيدة برؤيتك.


فالابتسامة الصادقة تعرف طريقها إلى القلب


وهذه أيضا من المهارات الهامة جداً ،فنحتاج لها في كل شي،في تعاملنا مع الآخرين،وفي مواجهتنا لآلامنا وأحزاننا،وفي مواستنا للغير………………………

وهناك32 نوعاً للابتسامة، ولها نوعان رئيسيان جميعنا نعرفها وهي الابتسامة الحقيقية والابتسامة الكاذبة.

وتعرف الابتسامة الحقيقية بعدة أشياء منها، العضلات التي حول الفم، والعضلات التي عند العيون.


والجانب الأيسر من العضلات يلعب دور كبير في معرفة نوعية الابتسامة.


وعند الابتسامة تتحرك 18 عضلة في الوجه، أما عند الغضب والعبوس تتحرك 34 عضلة في الوجه.

وهذا أفضل حل للتخفيف من ظهور التجاعيد


ههههههههههههههه

وأظهرت دراسات أن من أصدق المجتمعات في ابتسامتهم هم المجتمع الهندي.

ومن أسوأ الشعوب في الابتسامة الكاذبة هو الشعب الإنجليزي، ولكن هل تعلمين لماذا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وذلك لأنه عندما تبتسمين لهم ،يبادروك بابتسامة،ولكن بمجرد ما أن تشيحي بوجهك عنهم ،وتهمي بالذهاب،يعبس وجههم ويقطب جبينهم.


التعرف على الآخرين


قمة النجاح أن يكون الإنسان قادر على التعرف على أي شخص وتكوين علاقات اجتماعية معه.

ومن هنا ندرك أهمية العلاقات الاجتماعية.


فالشخصية الاجتماعية من أروع الشخصيات ولكن لها سلبيتين، وهي:


1)نسيان العلاقات القديمة بعد مرور فترة من الزمن.


2)نسيان الأسماء.

ومن أمثلة الشخصيات الاجتماعية :


بل كلينتون



الذي كان يتميز بأنه يعرف أسماء 10 آلاف شخص من أصدقائه، وقبل انتخابه اتصل على كل رفاقه وحثهم على انتخابه والوقوف معه.


الرئيس الأمريكي باراك اوباما




كان لديه كثير من الأصدقاء ومن أيام الجامعة، فطلب منهم أن ينتخبوه، ويحضروا أشخاص لانتخابه وهاهو قد فاز بسبب علاقاته الاجتماعية الواسعة.

امتلاك المعلومات والمهارات ،وملكة الحديث،فالناس تنجذب دوماً للإنسان المتحدث.


طريقتك عرضك للمعلومات أثناء الحديث، هامة جداً.


أسلوبك وطريقة كلامك وحسن اختيارك للمفردات لها اثر كبير في جذب الناس إليك.


كوني مستمعة جيدة،ودعي فرصة كافية للطرف الآبالرفض تحدث.


تعلمي فن الاعتذار


ابتعدي عن الاعتذار المتكررة وعلى كل صغيرة وكبيرة فالاعتذار بمناسبة أمر جيد ولكن لا تبالغ في ذلك لان ذلك يعطى انطباع بالرفض


بل اعتذري عندما تكوني فعلا أخطاتي بحق أحد.

————


كلنا يطمح لكسب حب الآخرين له وزيادة شعبيتنا وسطهم, والجميع يسعى
لأن يكون له عدد كبير من الأصدقاء يفتخر بحبهم له واحترامهم وتقديرهم,
ولكن هناك بعض الأمور التي يجب عليك إدراكها للوصل لهذا الشيء.

– حذاري أن تكوني مزاجية الطبع.


وإلا سوف يأتي وقت لا تجدي أحد من حولك.



– تخلصي من العيوب الشخصية التي تثير نفور الآخرين حتى تتقني ذلك
ويصبح شيئا حقيقيا في طبعك مع بذل الجهد الصادق في إزالة كل سوء تفاهم ينشأ بينكوبين الآخرين.

– لا تتسمي بالحسد, فالحسد يجعلك صغيرة في أعين الآخرين, فالأولى من ذلك أشكري الله على النعم الكثيرة التي انعم بها عليك

– كوني نشطة وفعالة , فكلما زاد اختلاطك بالناس كلما زادت فرصتك في لقاء الآخرين وكسب صداقتهم.

-لا تتصنعي الأشياء ولا تحاولي تقمص شخصية ليست لك

-لا تستخدمي كلمات لا يفهمها الآخرون ولا تتأففي في الكلام

– اكتسبي الخبرة الكافية في أن يكون لديك شيء تعطيه للآخرين ليساعدهم
في أن يكونوا أقوياء ويجابهوا الحياة بكل فعالية.


– قدري قيمة الوقت فالذين يضيعون وقتهم فيما لا يصح يفقدون احترام الآخرين ويسقطوا من نظرهم.

– احتفظي بهدوئك مهما حدث وحاولي معالجة المواقف مهما كانت شديدة بعد التفكير والتريث اى بحكمة , فلا تكونِ كالذين ينفعلون كثيرا بعواطفهم فإنهم سيفقدون الاحترام.


اى لا تفرحي بطريقة هسترية أو تمزحي بشكل ملفت للأنظار.



– استمعي أكثر من أن تتكلمي فكلما كثر كلام الإنسان كلما كانت هناك فرصة للخطأ ولذلك حاولي أن تكون صامتا قدر المستطاع والناس سوف يفترضون انكِ أكثر ذكاء مما أنت عليه حقيقة فالحكمة التي تقول “إذا كان الكلام من فضة فالسكوت من ذهب” قد ثبت أن هذه المقولة حكمة أكثر من رائعة لمن أخذ بها عليها.



– لا تقللي من شأنكِ فالإنسان يفقد احترام الآخرين عندما يقلل من شانه.

– لا تقللي من انجازاتك فعندما تقولي إنك كنتِ محظوظة فان ذلك يفقدك بعضا من مكانتك .

– خذي أكثر القرارات بنفسك فإن عادة الإكثار من سؤال الناس عن رأيهم يعكس عدم تأكدك من قرارك وهذا يقلل من شأنك أمامهم ويعطيهم انطباعا انك قليلة الحيلة ليس لك شخصية مستقلة ولكن بإمكانك أن تأخذي آراء أهل الخبرة ومن تثقي بهم أو من هم على مقربة جيدة منك على أنها مجرد وجهات نظر تفتح مدارك ليس أكثر.

– احتفظي بأسرارك الخاصة ومعلوماتك الشخصية ولا تجعلي حياتك كتابا مفتوحا للجميع فتعريتك لنفسك تجعل المخادعون.لون من فكرتهم عنك كما أن هذا التصرف يوقعك فيما مشاكل أنتي في غنى عنها.

– اعترفي بأخطائك بلباقة فالذين يتظاهرون بأنهم على حق دوما يفقدون الاحترام لان الناس تراهم على أنهم مخادعون .

– لا تكونِي من محبي التأثير في الآخرين فلو حاولت جاهدة أن تؤثري في الآخرين فإن الناس سيشعرون بذلك وستفقدي الاحترام والثقة واجعلي آرائك لهم بمثابة محبة .


– كوني مريحة بأقوالك وتصرفاتك, ولا تجعلي وجودك في أي مكان يتسبب بنوع من التوتر أو القلق .

– حاسبي نفسك بين الحين والحين في فترات متقاربة, وحددي بصدق وأمانة نواحي الخطأ أو التقصير في علاقتك بالأقارب والصديقات وسائر الناس المخالطين.


وصححي مواقفك منهم على قواعد الدين والأخلاق, لتعود علاقتك بهم إلى وضعها الصحيح

– إذا دارت مناقشة بينك وبين مجموعة فلا تحاولي فرض رأيك عليهم‏ واعلمي أن المرونة في المناقشة دليل نضج شخصيتك‏ وأنه ليس مهما أن تكون آراؤك هي السائدة دائما فقد تكن على خطأ واتركي الآخرين يفعلون مايريدون مادمتي أعطيتهم رأيك فهم من سيتحملون عاقبة أمرهم .

– إذا جلستي مع مجموعة من الأهل أو الصديقات وتكلمت إحداهن بشيء لا يعجبك فلا تحاولي إثارة الموضوع بطريقة قد تقلب جو المرح الذي يرغب فيه الآخرون‏ وقومي بمحاسبتها على انفراد.

– ابتعدي عن الحديث تماما عن نفسك وعن الصفات الرائعة الموجودة فيك‏ واتركي للآخرين الفرصة للتحدث عن مزاياك وإعجابهم بها‏ فإن الحديث المركز عن النفس يشعر الآخرين بالملل منك وأحيانا يعطى انطباع بأنك مغرورة.

– راعي أن تكوني مستمعة جيدة لا متحدثة فقط‏ وهذا لا يعني أن تجلسي صامتة ولكن أن تشتركي في الحديث مع إعطاء الغير الفرصة للتعبير عن آرائهم‏.

– راعي عدم فرض وجودك دائما مهما كانت الصداقة التي تربطك بالآخرين فقد يفضلون قضاء بعض الوقت بمفردهم‏.


فكوني خفيفة ولا تجلسي مع أحد إلا عندما تحسي انه راغب في ذلك.



– كوني دائما مرحة مع الجميع واجعلي ابتسامتك علامتك المميزة بدون تكلف تكلف أو اصطناع.

– تعودي على حفظ أسماء الأشخاص وتذكرها.وإياكي أن تخطيء في ذكر اسم شخص, فإن المرء يستاء ويشعر بالإهانة إذا أخطأت في اسمه أو نسيته .

– ساعدي أكبر عدد من الناس على بناء أنفسهم كلما جاءت لك الفرصة وتأكدي أن ما من إنسان تساعديه على بناء نفسه أو تحسين مركزه إلا ويذكر بالخير حسن صنيعك.

احذري من تشبيك أصابعك أمام الآخرين فهذا يوحي لهم بأنك بشخصية متوترة غير مطمئنة في حينها .

– عند تحدثك مع الطرف الآخر أظهري الاهتمام المشترك معه وحاولي أن تحوّلي محور الحديث عن موضوع يثير اهتمامه فإنه عند ذلك يأنس وينشرح صدره للكلام معك .

– لا تجعلي الغضب يسيطر عليك، بل اجعلي لغضبك معنى.


أي لا تغضبي على كل صغيرة وكبيرة،واجعلي روحك رياضية،يعني مرة تغاضي ومرة مرري .


لأن الإنسان لو ظل يتصيد أخطاء الناس ويزعل على كل شي ويدقق فيه راح يتعب.


ويقول علماء النفس : ( إن الإنسان الذي يغضب لأتفه الأسباب هو إنسان ركيك الشخصية )



تواضعي فالتواضع صفة حميدة،ولكن إياكٍ أن يصل بك التواضع إلى منزلة الذل.


فشتان بين التواضع والذل.


فلا تكونِ كالنجم الذي لاح لناظر على صفحات الماء وهو رفيع
ولاتكونِ كالدخان يعلو بنفسه على طبقات الجو وهو وضيع


لا تقاطعي الآخرين عندما يتحدثون بل دعي لهم مجال كافي للحديث فمقاطعتك لهم تضيع أفكارهم وتفقدهم السيطرة على حديثهم وبالتالي ستفقدين احترامهم لك.
لأن إصغائك لهم يحسسهم بأهميتهم عندك.

قول مجلة ( ريدرز دايجست ) ( إن أكثر الناس يستدعون الطبيب لا ليفحصهم ، بل ليستمع لهم ) )

– باشري حديثك بطرفة ودية واعرضي أفكارك بطريقة تمثيلية فهذا أدعى لأن يجعلك أكثر جاذبية .

استخدمي طريقة إلقاء الأسئلة المفتوحة لبداية ناجحة في حديثك مع الآخرين وحتى تتيح لهم فرصة أكبر من الكلام.

سلمي على من تقابليه بحرارة.



– ابتسمي ابتسامة صادقة فإنها ستصل مباشرة إلى القلب.



شجعي الطرف الآخر على الأعمال التي أنجزها.

دعي الطرف يتحدّث عن نفسه واجعلي له فرصة لكي ينفس عما في نفسه ويفرغ مافي صدره.



– لابد لكي من تعلم فن حفظ الأسماء ،

ليكن في قلبك رصيد كافي من الطرائف وبين الحين والآخر أسحبي من هذا الرصيد فبهذه الطريقة تُكسر الحواجز وتكسب الحسنات بإدخال السرور على القلوب .
ولكن لابد من التوسط في المزاح والمرح لقول عمر بن الخطاب : ( من كثر ضحكه قلت هيبته .. ومن كثر مزحه استخف به (
وقول الإمام الحكيم الشافعي – رحمه الله – :
يخاطبني السفيهُ بكلِّ قبحٍ فأكرهُ أنْ أكونَ لهُ مجيباً
يزيدُ سفاهةً وأزيدُ حلماً كعودٍ زادهُ الإحراقُ طيباً
إذا نطقَ السفيهُ فلا تجبهُ فخيرٌ من إجابتِهِ السكوتُ
فإنْ كلّمتَه فرّجتَ عنه وإنْ خلّيتَه كمداً يموتُ



تعرّفي على من أمامك فالطفل له طريقته،والشاب له أسلوبه الخاص،وكذلك كبير السن له نمط آخر .. وذلك من خلال المواضيع التي تناقشها معه والكلمات التي تقدمها بين يديه.


لذا فكل شخص له معاملة.

– احرصي على أن يكون شكلك مرتب من غير مبالغة وان تكون راحتك طيبة.



– احرصي على أن لاتدعي فرصة أو مناسبة تفوتك دون أن تقدمي عبارة تهنئة في مناسبة سعيدة, أو تعبر عن ألمك لمناسبة حزينة فالناس تحب من يشاركهم أفراحهم وأحزانهم ولا تنسي الهدايا المبتكرة والنادرة ومو شرط الهدية تكون بتلك القيمة،فالهدية بمعناها مو بقيمتها حتى وإن كان سعرها رخيص.
– ادعي الناس بأحب الأسماء إليهم .


تذكر : أن رضا الناس غاية لاتالآخرين.ص على مراعاة الأذواق .
احذر من ارتداء النظارة السوداء .
– ترفعي عما في أيدي الناس تكوني محبوبة لديهم.



-اكسبي الجدل بأن تتجنبه ولا تكوني لوّامة.

اظهري احترامك لآراء الأشخاص الآخرين .


.قدمي اقتراحات مهذبة ولا تصدري أوامر



– عليك أن تختاري موضوعاً محبباً للحديث وأن تبتعدي عما ينفر الناس من المواضيع فحديثك دليل شخصيتك.
– حاولي أن تبدي مبتسمة وبشوشة وطلقة الوجه دائما فهذا يجعلك مقبولة لدى الناس حتى ممن لم يعرفوك جيداً.

– حاولي أن تركزي على الأشياء الجميلة فيمن تتعاملي معه وتبرزيها فلكل منا عيوب ومزايا.
– حاولي أن تكوني متعاونة مع الآخرين في حدود مقدرتك ولكن عندما يطلبون ذلك حتى تبتعدي عن الفضول.


– حاولي أن تقللي من المزاح مع مراعاة اختيار الوقت المناسب لذلك فهو ليس مقبولاً عند كل الناس وقد يكون مزاحك ثقيلا فتفقدي من خلاله من تحبي.


ثقيلاً فتفقد من خلاله من تحب.. وعليك اختيار الوقت المناسب لذلك


– ابتعدي عن التلون والظهور بأكثر من وجه فسيأتي وقت وتسقط تلك الأقنعة التي ترتدينها.


– ابتعدي عن التكلف بالكلام والتصرفات وكوني على طبيعتك مع الحرص على التريث ووزن الكلمة قبل نطقها.


– لا تحاولي ادّعاء بما ليس لديك فقد توضعي في موقف لا تحسدي عليه.


– لا تخجلي من وضعك حتى لو لم يكن بمستوى وضع غيرك فهذا ليس عيباً ولكن العيب هو عندما ينكشف زيفك.



– اختاري الأوقات المناسبة للزيارة ولا تكثري منها ويفضل أن تكون بدعوة.


وإن قمتِ بزيارة أحد فحاولي أن تكونِ خفيفة لطيفة فقد يكون لديه أعمال يخجل أن يصرح لك بها ووجودكِ يمنعه من إنجازها.


– لا تكونِ لحوحة في طلب حاجتك مع عدم إحراج من تطلبي إليه قضاؤها و أبدي له أنكِ تعذريه في حالة عدم تنفيذها وأنها لن تؤثر على العلاقة
بينكما.
– حافظي على مواعيدك مع الناس واحترميها فاحترامك لها معهم سيكون من احترامك لهم وبالتالي سيبادلونك الاحترام ذاته.
ابتعدي عن الثرثرة فهو سلوك بغيض ينفر الناس منك ويحط من قدرك لديهم.



– عليكِ بالتواضع فهو من الصفات الحميدة التي ترفع من قدرك وتجعلك تبدين أكثر الثقة بنفسك.

وأخيرا

نصيحة بسيطة لتعاملك مع الآخرين.



تصرفاتك هي التي تقربك إلى قلوب الآخرين أو تبعدك عنهم‏ فقد ولستِ في حاجة إلى أن تكوني غنية أو ذات نفوذ لكي تستحوذي على الاحترام والمحبة من الآخرين فحاول أن تراعي تصرفاتك مع الغير لكي تنالي إعجابهم وتقديرهم وفائق احترامهم دائما،‏ ولاهتمامك بتصرفاتك الدقيقة التي تصدر عنك‏ دور كبير في تحقيق مرادك.





عن Menem elmagd

شاهد أيضاً

يابنات انا مشكلتي مشكله عويصه ساعدوني الله يخلي لكم اللي تحبونه ويحقق لكم امنايتكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم ان شاء الله طيبين يابنات انا مشكلتي مشكله …