السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
Ask a Question

ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة؟

0 votes
in الرياضة by (155k points)

180 Answers

0 votes
by (150k points)
من 9 الى 12 الصبح
0 votes
by (157k points)
الصباح
0 votes
by (161k points)
ااا
0 votes
by (154k points)
عمل الإحماء عند أذان الفجر
ثم الصلاة ثم المشي
0 votes
by (151k points)
الساعة 5.30 الي 6.30 افضل وقت مع فطار خفيف وببدلة سونة ازا كان يريد تنقيص ميزانة الي وزن معين تحياتي
0 votes
by (159k points)
في الصباح الباكر
0 votes
by (158k points)
الفجر
صلى الفجر و اطلع اجرى
لان الهواء بيكون نظيف و لم يتلوث بعد
0 votes
by (161k points)
كل الاوقات مناسبة وافضلها في الصباح الباكر لارتفاع نسبة الاكسجين في الجو
تحياتي
0 votes
by (151k points)
بعد صلاة الفجر من احسن من هذا الوقت الممتع النقى
0 votes
by (149k points)
عند اول بزوغ الشمس
Page:
Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...