هناك دراســه سمعت عنها لا أعلم عن صحتهــا ..
تم إجراء اختبار على عدة طلبة فوجد أن نسبة التركيز أو المدة التي يقضيــها معظم الطلبة في المذاكرة 17 دقيقة كحد أقصى ومن ثم
يبدأ يفقد الشخص تركيزه تدريجيا ...
هل أنـــت من هذا النوع أم لا ...؟
الحــل :: أخذ نفس عميق .. شرب كأس ماء ..( أو شرب 1.8 لتر يوميا لانه يزيد من نسبة التركيز ) .. المذاكرة وأنت واقف أفضل أو
ماشيا ببطئ أفضل وأفضل ... أخذ جزء بسيط (( break )) لدقائق معدودة ومن ثم تستأنف ...
وقبل كل شي تقول ..
(( اللهم لا سهل الإ ما جعلـتهـ سهــلا وأنت تجعل الحزن سهــلآ . اللهم أني أسألك علما نافعا . ورزقا طيبا وعملا متقبلا ))
بسم الله الرحمن الرحيم ....
وتبدأ ..
أتمنى لك التوفيق والنجاح في الدارين ...
هذا ما لدي والله أعلم ....
