السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
0 votes
in الإجابة على الأسئلة by (160k points)
كيف انزل من وزني 20 كيلو في وقت سريع التفاصيل انا عمري 28 سنة وزني 100 كيلو طولي 182 مع العلم اني امارس رياضة كمال الاجسام من شهر ولكن وزني لم يتغير اريد الحل
تحديث للسؤال برقم 1
مع العلم انا امارس الرياضية يوميا من ساعة ونصف الى ساعتين

Please log in or register to answer this question.

...