السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

2 Answers

0 votes
by (162k points)
اكيد البيض اول شئ و ثانى شئ الدهون كلها و الحليب الكامل الدسم :( الله يشفيك :)
0 votes
by (9.2k points)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الدهون بكل انواعها،  وايضا لحم الخروف كونه غني
ودمتم
...