السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

كم عدد السعرات الحرارية التى يفقدها الانسان عند استخدامه الساونا؟

0 تصويتات
سُئل يونيو 7، 2015 في تصنيف مواضيع عامة بواسطة arshin (10,500 نقاط)

3 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه يونيو 29، 2015 بواسطة الحسناء (161,230 نقاط)
اوزنى نفسك بعد السونا ستجدى نفسكى اقل بحوالى2 ك لماذا؟؟؟؟؟
لان هذا هو كمية الماء المتبخرة من جسدك اى ليس من الدهون اعيدى شرب الماء ستجدى ال2ك عادوا كما كانوا
ان السونا مهمة فى اخراج السموم من الجلد وتفتحة فقط ليس الا
وفقك الله
0 تصويتات
تم الرد عليه يوليو 5، 2015 بواسطة لبيبة (147,160 نقاط)
لاتفقد اي سعرات انما تفقد السوائل فقط
لذلك مهم الحركه بانتظام
0 تصويتات
تم الرد عليه يوليو 6، 2015 بواسطة consolito (9,960 نقاط)
قليل ... تحركي أحسن لك
...