السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

كيف تتخلص من الكسل وتستعيد نشاطك ؟

0 تصويتات
سُئل أغسطس 19، 2015 في تصنيف الصحة بواسطة سورى مشتاق لوطنى (10,380 نقاط)

16 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 5، 2015 بواسطة محمد حسنى مبارك (9,500 نقاط)
عليك بالصلاة فإن الصلاة مفتاح للتخلص من الكسل والارهاق...
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 8، 2015 بواسطة المهندس أحمد (9,220 نقاط)
قبل النوم سبح33 احمدالله33وكبر٣٤
وقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم عندما طلبته ابنته فاطمه خادم امرها بان تسبح قبل النوم وانه خير من خادم
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 9، 2015 بواسطة starasma (11,040 نقاط)
الاستحمام بالماء البارد "3 دقائق فقط" ..   يخلي النشاط فووووووووووووول
واللي يخاف من الماء البارد يخليها عملية تدريجية
ساخن"دقيقة" > دافيء"نصف دقيقة" > فاتر "نصف دقيقة"> بارد  "3 دقائق" >> نشاط 100%
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 10، 2015 بواسطة سعودي (10,880 نقاط)
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 11، 2015 بواسطة تاني (159,380 نقاط)
اجابات جميله
وخاصة صلاة ركعتى الضحى
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 14، 2015 بواسطة محماس (10,500 نقاط)
عن طريق ملء أوقات فراغك بما يفيدك و يغنيك ...
...