السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
Ask a Question

كم عدد ساعات النوم الصحي ؟؟؟

0 votes
in الصحة by (162k points)

456 Answers

0 votes
by (162k points)
8 ساعات
0 votes
by (156k points)
النوم الصحي للانسان 8 ساعات
0 votes
by (161k points)
النوم الصحى للانسان يبدا من7-8 ساعات هذا هو النوم الصحى وملحوظ كل ما الانسان يبلغ فى العمر يقل عدد ساعات  نومة
0 votes
by (164k points)
8 ساعات
0 votes
by (154k points)
8 ساعات
0 votes
by (163k points)
أفضل النوم نوم في الليل لان ساعه في جسم الانسان مؤقته على نوم في الليل من بعد صلاة العشاء إلى قبيل صلاة الفجر
وايضا أخذ قيلوله قبيل صلاة ظهر بساعه  أو بعد صلاة ظهر إلى قبيل صلاة العصر
0 votes
by (151k points)
8 ساعات
0 votes
by (154k points)
8 ساعات
0 votes
by (155k points)
8 ساعات للنوم  و 8 ساعات للعمل و 8 ساعات للترفيه
0 votes
by (161k points)
8 ساعات
Page:
Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...