•• السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ••
مَا المفرق بين التمرينات الهوائية واللاهوائية...؟!
•==•==•==•=•==•==•=•==•=•==•=•==•==•==•==•=
لاتنسوا ذكر الله والصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
•==•==•==•=•==•==•=•==•=•==•=•==•==•==•==•=
تحديث للسؤال برقم 1
**اقصد الفرق ..
