كل واحد يشوف اذا وزنه طبيعي ولا يبيله رجيم ….

اليوم بنعرف منو للي زاد وزنه في رمضان وكثر من أكل الهريس والثريد ووووو
هذي المعادله بتبين لك إذا أنته وزنك طبيعي وإلا زايد حبتين ( نفيخه مستوي ) :efgh:
إذا تبي تحسب فهذي المعادلة …..معدل كتلة الجسم=الوزن(كغ) ÷ (الطول(م))2
الطول تربيع

وهذا هو المقياس العالمي للصحه لمعدل الاوزان:

من 18.5 الى 24.9 >>> طبيعي
من 25 الى 29.9 >>> وزن زائد
من 30 الى 34.9 >>> سمين 1
من 35 الى 39.9 >>> سمين 2
واكبر من 40 >>> سمين 3
واللي يبي يقول النتيجه يقولها
واللي يبي يستر على روحه يقول ما في مستحى كلنا أخوان…. :tttyy:

One thought on “كل واحد يشوف اذا وزنه طبيعي ولا يبيله رجيم ….”

وهذا هو المقياس العالمي للصحه لمعدل الاوزان:

من 18.5 الى 24.9 >>> طبيعي
من 25 الى 29.9 >>> وزن زائد
من 30 الى 34.9 >>> سمين 1
من 35 الى 39.9 >>> سمين 2
واكبر من 40 >>> سمين 3

واللي يبي يقول النتيجه يقولها
واللي يبي يستر على روحه يقول ما في مستحى كلنا أخوان…. :tttyy:

لا تستوي هامور صدق….و ين نتيجتك انت؟؟؟؟؟

و لا يهمك أنا عن نفسي النتيجة : 27,11

Comments are closed.