بـــــعـــد الســـــــلام والـــــــرحمـــــــه ….
واشحـــالكم يا شبــــــــــاب ويا بنات …يا حلوين ويا حلــــــــوات ……
مما لا شك فيــــــه بان النسبه العظمى من الموظفين منكـــــم
ممن يداومـــون في المكـــاتب …وعلى الكراسي والكمبيـــوتر ….
ويقعدوون بالســاعات ….وزين لو يتحركون لو شوي من مكانهم ….
وانــا طبعـــا من هذه الفئـــه اللي رمست عنها …..
والمشكله اللي انا تعرضــت لهــا وبغيت اطرحها لكم …والكل يستفيد ….
الا وهي ..التعـــرض لآلاام الظهر المبـــرحه ..من كثــر اليلسه ع الكرسي …
حيث اني من يومين تقريبا ..وفجأه ودون سابق انذااااار ..حسيت بآلام شديده في الظهر
حتى اني اليوم ما قدرت اركع ولا اسجد ….واحس ان ظهري متيبس ومتصلب ….
ويالس امشي تقول روبوت الكتروني …….والله آلام فضيعه …..
المهم انا بغيت منكم النصيحه شو الحل في ها الحاله …طبعا انا ما احب اروح مستشفيات …
وسرت اليوم السيتي سنتر عسب ادور مخده طبيه لاسفل الظهر ….لكني ما لقيـــت ….
اذا حد فيكم يعرف وين اقدر الاقي ها المخده الطبيه اللي تيي صغيرونه تحت الظهر ع الكرسي …
او عنده اي حلــــــــول طبيعيه للفكــاك من هذا الآلام الفظيعه والتي بدت تحرمني لذه النـــوم ….
ويــــــــزاكم الله خيـــــر مقدمــــــــــا ……والله لا يبليكم بمكـــــــروه ……
width=400 height=350
ســلامات ..
مــا اتشــوف شــر ..
انتــه ما يبــالك مخــده !!
يبــالك عــلاج طبيعــــي ،، أو مســاج من اختــصاصي بهالســوالف ..
وفــي مــراكز متخصصــه لهــا الشي ..
وكحــل مؤقــت ،، يبــالك كمــادات دافيــه اتحطــها عــلى منــطقة الألــم ،، أو مســاج بــزيت زيــتون حـــار ..
مــا عليــك شــر ان شــالله ..
انا اؤيدكلامي اختي لاني جربت هذا الشي
ومثل ماقلت ماتقدر تركع في الصلاه
حتى وبعض الاوقات يكتم النفس
نفس الطريقه اللي ذكرتها اختي انا مجربها وتشافين في خلال اسبوع
مع اني قبلها ماخليت دكتور ولا مركز علاج طبيعي كل يوم واحد يتفلسفلي في ظهري
وبعدين رحت البيت والله يطول عمر الوالدة هي اللي عالجتني
مع انها كبيره في السن
احوك ريفي
أخوي عليك عليك بالحجامه انا جربتها ماعليها كلام حجامة الظهر في ثلاث مواضع 2 في وسط الظهر وحده في اسفل الظهر ماتخوف ولاشي والحجامه اصلا ماتحتاج الخبره الكبير لانها سهله بس يبغيلها خفت يد وتعرف مواضعها في طريقتين للحجامه الحراريه والشفط وانا انصحك بالحراريه لأنها تسحب بروحها ومره ثانيه حجامة الظهر 3 مواضع واذا قالك المحجم اكثر فهو يدور الماده لانه والحده بخمسين درهم يعني الود وده يحطيلك عشر وشروط الحجامه 1-انك تحتجم في التواريخ الي اوصلى بها الرسول صلى الله عليه وسلم 17 -19-21 من الشهر الهجري وانا جربيها في التواريخ هذي وتوايخ غير في فرق كبير 2- تي ونته خالي المعده يعني صايم قبل ما تعملها 5 ساعات تقريبا 3- عقب ماتخلص تجنب الجماع لوكنت متزوج في نفس اليوم فقط ولاتاكل منتوجات حيوانيه مثل الحليب والجبن واللحم طبعا بس في نفس اليوم وفي بعض الناس تيهم دوخة بس عاديه ماتخوف وبالشفاء ان شاء الله
سلامات ما تشوف شر
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك