1-بذور العنب:فقد حدثني ممن اثق به أن بذور العنب تستخدم كعلاج طبيعي من ضعف النظر في الولايات المتحدة الأمريكية.ويفضل تناول المادة الموجودة في لب البذور دون
تناول قشورها.
2-الملوخية:من فوائدها:تقوي القلب وتحد البصر وتريح القولون.
ويفضل عدم تناول بذور الملوخية لاحتوائها على مادة قد تؤذي وتربك الجهاز الهضمي.
3-عنب الدب:وهو يقوي النظر ويحسنه ويفيد في حالات العشى الليلي(انظر كتاب:الشاي الاخضر:ينبوع الصحة وقاهر الأمراض طبع دار الحضارة بالمملكة العربية السعودية)
4-التوت:يفيد ويساهم في الحد من مشاكل العين :كالعشى الليلي والماء الابيض؛اضافة الى انه يحسن ويقوي النظر.
5-الخس(وقد اقر ذلك د.الشقراوي أستاذ التغذية المعروف)
6-الشمر
7-عسل البرسيم(قال بذلك الشيخ عبدالرحمن السالم الكاتب في مجلة نون)
وأما بالنسبة لمـــاء زمزم فقد يشفي تماما من ضعف النظر.فقد ذكر الدكتور خالد جاد في كتابه عالج نفسك بماء زمزم –طبع دار الغد الجديد بالمنصورة بجمهورية مصر العربية-نقلا عن الشيخ عبدالمجيد الزنداني قصة
تثبت امكانية الاستشفاء بماء زمزم من ضعف النظر.وسوف اذكر لكم هذه القصة قريبا ان شاء الله في حال وجدت الكتاب ,وهو موجود عندي في المكتبة لكن ذلك يتطلب بحثا حتى أجده والله اعلم......
