هناك عوامل عامة لها تأثير سلبي على مستويات ضغط الدم مثل السمنة والافراط في تناول الملح وكذلك قلة النشاط والحركة، ورغم ان هناك علاجاً بالعقاقير الطبية يوصف من
قبل الأطباء إلا ان الغذاء قد يكون أحد أسباب الوقاية وكذلك علاجه باذن الله.. كما أني أفضل الطب البديل في هذه الحالة لكن إستشارة الطبيب ضرورية..
علاج إرتفاع ضغط الدم :
الثوم والنعناع و العسل..
علاج إنخفاض ضغط الدم :
الجبن الأبيض و العسل..
